Awọn iṣipopada iṣipopada pẹlẹpẹlẹ le ṣe idiwọ ikọlu tabi idibajẹ ati dinku titẹ ti o pọ lori ọwọ.
Pẹpẹ iwuwo ti o wuyi, ti o dara fun awọn adaṣe apa, gẹgẹ bi awọn curls, biceps/triceps stretch, curls curls, ati bẹbẹ lọ, ati awọn adaṣe lori oke ori, awọn imunna jakejado, ati awọn agbeka, gẹgẹ bi mimu
Pẹpẹ igi iwuwo iwuwo tuntun ti o gba awọn ajohunše Olimpiiki, o dara pupọ fun ile, ibi-idaraya tabi lilo amọdaju, lilo iṣowo ina, ati bẹbẹ lọ, o dara pupọ fun adaṣe adaṣe, ilera egungun, ile iṣan, abbl.
O jẹ iranlowo pipe si aaye iwuwo; iwuwo ati ipari pipe, o dara fun kikọ gbogbo iru iwuwo; o jẹ yiyan ti o peye fun awọn olumulo ile -idaraya ile.
O jẹ irin alagbara, irin ati pe o jẹ agogo Olimpiiki ẹyọkan. O ra ni titobi nla nipasẹ awọn oniṣowo lati ọpọlọpọ awọn orilẹ -ede ni idiyele kekere ati didara giga. O dara fun ọpọlọpọ awọn aye amọdaju, gẹgẹ bi awọn ibi ere idaraya, awọn papa isere ati awọn ibi idije miiran.
Iṣakojọpọ wiwọ ati gbigbe ailewu.
Ọja naa kun fun lile. Labẹ awọn ipo fifuye iwuwo, kii yoo fọ tabi bajẹ nigba ti o lọ silẹ ni giga giga. Didara jẹ igbẹkẹle ati igbẹkẹle nipasẹ awọn alabara.
A le mu iwuwo ọja pọ si ni ibamu si awọn ibeere alabara. Apẹrẹ iwọn imudani, apẹrẹ ọpá ti a ṣepọ, gbigbe, apo idẹ, ati apẹrẹ pipade meji-opin ti awọn ọja wa tun le pade pupọ julọ awọn ibeere alabara.
